![美味しいヨーグルト「オイコス」](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=381x1024:format=jpg/path/sdee6edd1ae9abd69/image/i8ba92fc87c0884da/version/1665647606/%E7%BE%8E%E5%91%B3%E3%81%97%E3%81%84%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88-%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%82%B3%E3%82%B9.jpg)
飲むプロテインは、苦手なんですが、ヨーグルトタイプのオイコスは、すごく美味しくて、続いてます。
オイコスは、普通のヨーグルトより、たんぱく質が多く摂れるのです。
中容量タイプが出て、うれしいです(^^)
砂糖不使用タイプに、ハチミツと冷凍ブルーベリーをかけて食べると、激うまスイーツになります!
「オイコス」という名前もいいですよね。
「昨日の自分」を「追い越すんじゃー」と思いながら食べてます(^^)。
#タンパク質 #オイコス #筋肉 #健康 #プロテイン #ヨーグルト