日記 · 2022/10/13 たんぱく質が摂れるヨーグルトが激うま! 飲むプロテインは、苦手なんですが、ヨーグルトタイプのオイコスは、すごく美味しくて、続いてます。 オイコスは、普通のヨーグルトより、たんぱく質が多く摂れるのです。 中容量タイプが出て、うれしいです(^^) 砂糖不使用タイプに、ハチミツと冷凍ブルーベリーをかけて食べると、激うまスイーツになります! 「オイコス」という名前もいいですよね。 「昨日の自分」を「追い越すんじゃー」と思いながら食べてます(^^)。 #タンパク質 #オイコス #筋肉 #健康 #プロテイン #ヨーグルト tagPlaceholderカテゴリ: