日記

日記 · 2025/05/08

美味しいヨーグルトでプロテイン補給

プロテインは健康のために、多少まずくても飲んでいますが、このパルテノは、「健康に悪いよ」と言われても食べたくなるくらい、味が良いです。しかも、普通のヨーグルトより酸味が少なくて食べやすく、滑らかで美味しいのに、たんぱく質が10.2gも入っています。プロテイン補給におすすめです。...

日記 · 2025/04/26

朝が苦手な方へプロテイン

朝が苦手な生徒に「タンパク質をたくさん摂ると、健康になって朝起きるのが得意になるよ…。」と、藤川徳美先生の栄養療法のことを話してみたけど、ダメでした。「オレのお母さんは、栄養のバランス考えて料理作ってるから大丈夫！」と。私がプロ野球選手の大谷翔平選手くらい、すごい人であれば、「何を食べてるの？」...

日記 · 2025/03/27

ピアノ教室規約をご依頼の方より2

こんなメールが届きました。 ↓ ーーーーーーーー今日、教室規約が届きました。ありがとうございました。教室規約と同時に自分も一新出来るような気持ちになれたので、思い切って頼んで良かったです。ちなみに、教室規約を作ってから、保護者とのトラブルはほとんどありません。きっと佐藤さんのデザインのおかげかもしれませんね♪...

日記 · 2025/03/27

田渕俊夫さんの「遠い思い出灼熱の詩」

平山郁夫美術館へ院展を見に行ってきました。画像は田渕俊夫さんの作品「遠い思い出灼熱の詩」。これをネットで見て、是非、実物を見たい！と思っていましたが、実物は、更に素晴らしかったです。尾道市瀬戸田町まで行った甲斐がありました。田渕俊夫さんの作品には、アフリカ・ナイジェリアの植物が描かれています。...

日記 · 2025/03/17

成田悠輔さんのなりすまし

成田悠輔さんのX（旧ツイッター）を見たら、「なりすましアカウントです」と書いてありました。「え？」一瞬、本当になりすましかな？と思いましたが、「あ！これは本物だ！」と思いました。なぜなら、なりすましアカウントに「なりすまし…」とは「絶対に」書かないからです。危険な工事現場に「安全第一」と書かれているのと同じです。...

日記 · 2025/02/07

寒い日のご褒美

今日は、風も強く寒い日でしたが、大きい公園まで車で行って、ノルディックウォーキングをしてきました。歩いている時は、こんな寒い日にバカじゃなかろうか…と思ったのですが、やった後は、手がぽかぽかして、体もほわ～っと軽くなり、気持ちが良くなりました(^^)。

日記 · 2025/01/18

好きな事を仕事にするのは難しい？

イラストやデザインを教える仕事が増えてきました。好きなことを仕事にするのは難しいのではないかと考える方もいらっしゃると思いますが、私はこう思います。今すぐ、100％好きなことを仕事にするのは確かに難しいですが、それに近い仕事を選びながら、少しずつ階段を登るように、自分の好きなことに近づけていくことは出来る！と。...

日記 · 2025/01/14