イラスト · 2024/07/27

-プロテインを美味しく飲む研究その6- ヨーグルトの上澄みにできる液体のことをホエイと言いますが このホエイからプロテインは出来ています。 ということは、ヨーグルトに合うものは、プロテインにも合うのでは？ ということで、ブルーベリーをプロテインに入れてみました。 温度により、混ざり方が違うかもしれないので、詳しく書きます。...

日記 · 2024/07/15

AIで描きました。 「川辺で昼寝する猫を描いてください」と入力したら、あっという間に出来上がりました。 なんでもAIでできるのは、便利だけど、ちょっと怖い感じがします(^^; ●使用したのは、Microsoft Copilot ↓ https://www.microsoft.com/ja-jp/microsoft-copilot #猫イラスト #AI #昼寝

イラスト · 2024/06/26

-プロテインを美味しく飲む研究その4- バナナをちぎらず、プロテインに投入！ シェイクすると、バナナも溶けて、バナナジュースになりました(^^) ジューサーを使わなくてもいいなんて…。 これは、簡単な割に美味しかったので、おすすめです。 ●バナナプロテインレシピ ★★★★　星4つ 【材料】 ・水　100cc ・バナナ　1本（小さめ） ・プロテイン　小さじ6...

イラスト · 2024/06/11

-プロテインを美味しく飲む研究その3- チョコレートと果物の酸味の組み合わせって合いますよね。 実際に入れたのはココアですが、ココアはチョコの原料であるカカオ豆から作られているので、きっと合うはず。 そう思って、作ってみました。 ●いちごココアプロテインレシピ ★★★★　星4つ 【材料】 ・いちご　1個（フォークでつぶす）...

イラスト · 2024/06/05

-プロテインを美味しく飲む研究その2- プロテインに、果汁を入れると美味しいです。 今回は、みかんを絞って入れてみました。 隠し味は、さくらんぼのお酒。 （さくらんぼを焼酎漬けにしたもの） 香りも良くて、おかわりしたくなる美味しさでしたよ！ ●みかんプロテインレシピ ★★★★★　星5つ 【材料】 ・みかん果汁　50cc（約半分）...